スポーツコラム

ROUND48　体温より暑い8月中旬、流石にきついε=┏(；≧_≦)┛

盆休みを慌ただしく過ごしている中、全国各地では最高気温が30度を超え、まだまだ厳しい残暑が続きます。

自分が住む街でも最高気温38度を2日続けて記録したようで流石に体に堪えますね～何しろこの夏は例年よりも長く、降水量も多くはない為、とにかく涼しくなって欲しいと思います。

そのおかげと言ってはいけませんが、高校野球やプロ野球を見ていても雨天順延になることもあまり聞かないような気もします。しかし、たまには水入りして骨休めも大切かと感じます。

8月に入り暑さが容赦なく食欲こそ落ないものの、練習は4月～7月に比べて減りましたが、公私に渡り多忙だったこともあり、できる限りの時間を捻出して練習をやっているので“ヨシ！”と自分に言い聞かせています。

8月10日から開催された世界陸上もい毎晩テレビに釘付けになってビール片手に熱血観戦しましたが、昨年のロンドンオリンピックピック同様、興奮するところ満載でした。日本人選手を最優先に応援して先陣を切って女子マラソンの銅メダル獲得プラス4位入賞に思わず賞賛。その後も世界各国のスーパーアスリート達のパフォーマンスに熱狂してしまいました。心身共に一番苦しい所で、いかにベストを尽くせるか。そのシーンで戦う選手を見ていると感情移入せずにいられなくなる自分が出現。

また、アメリカではイチロー選手の日米通算4000本安打達成のニュースも飛び込んでテンションがさらにアップ！こういった偉業を成し遂げるには日頃からの努力の積み重ねと競技と向き合う柔軟思考は欠かせないと思っています。公私に生かせる有意義な出来事盛りだくさんの2週間でした。

8月も残りわずかです。

ROUND 47　酷暑も楽しく走って乗り切ろう！！

残暑お見舞申し上げます。m(_ _)mｱﾂｲ…

暑さも本番の8月に入り全国的にも厳しい夏になってますが、私は毎日しっかり食べてしっかり飲むのも忘れず元気に過ごしています。この時期になると、今年の11月から来年2月にかけて開催されるフルマラソンを中心とした大会の参加募集の案内が自宅に届いたりして、秋からの出場レースの日程を考えなくてはいけない。1年は本当に早いですよね。

この夏も高校野球やプロ野球、世界水泳や世界陸上等、真夏の熱い競技に注目しながら楽しんでいこうと思います。

トレイルを走ると当然ながら平野部と比べて夏は涼しく気持ちのいいものです。その時期に生える植物や花の種類、虫の鳴き声を味わうことがたまりません、と酒の席で語る知人に影響されてかロードシーズンを迎える前に「できるだけ自然の中を走りたい！」と思うようになりました。

6月の阿蘇カルデラマラソン100ｋｍ前に実施した、50kmの単独でのマラニックが今でも鮮明に脳裏に焼く付いています。本当に楽しくて、阿蘇五岳や辺りの新緑を目にしながら走って時間が経つ感覚の早かった事。良い景色をデジカメで写真を撮り、走破後の温泉とビールと食事を想像しながらだと本当にあっという間でしたね。

山の中を走ると、整備されていない登山道や起伏に富んだコースに突然、急な階段が現れたりと想定外な場面に遭遇することもあるようですがロードとは違い自然を感じることができます。何よりも山頂へたどり着いた時の達成感を味わうのもたまらないでしょうね。この暑い夏こそ、気分転換も兼ねて一度はやってみるつもりです。